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A LA RECHERCHE D'UNE SANTE PARFAITE

A LA RECHERCHE D'UNE SANTE PARFAITE

A LA RECHERCHE
D’UNE SANTÉ PARFAITE

A. Mosséri

 

L’aventure la plus fantastique, c’est celle qui consiste à partir à la recherche d’une santé parfaite, de ne jamais tomber malade, de ne jamais prendre de médicaments, de vivre 120 ans, avec une force et une endurance merveilleuses. Joie et bonheur seront la récompense. C’est la seule aventure fantastique digne de ce nom.

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A LA RECHERCHE
D’UNE SANTÉ PARFAITE

A. Mosséri


L’aventure la plus fantastique, ce n’est pas de traverser l’Atlantique sur un radeau, ce n’est pas d’escalader le Mont- Blanc, ce n’est pas de marcher sur la Lune, ce n’est pas de faire le tour du monde en quelques jours, ce n’est pas d’arriver le premier dans la Formule l, ou dans le Tour du Mans, ce n’est pas de battre le record des poids lourds ou des poids plumes à l’aide d’anabolisants, ce n’est pas d’être inscrit dans le Livre des Records, aussi futile soit-il !
L’aventure la plus fantastique, c’est celle qui consiste à partir à la recherche d’une santé parfaite, de ne jamais tomber malade, de ne jamais prendre de médicaments, de vivre 120 ans, avec une force et une endurance merveilleuses. Joie et bonheur seront la récompense. C’est la seule aventure fantastique digne de ce nom.
Tout le reste n’est que vanité et vanité. Vanitas vanitatum, et omnia vanitas.

 

Sommaire

Chap.1: Ecoutez la voix intérieure - Chap.2 : Déviations de l’instinct chez l’homme et chez l’animal - Chap. 3 : La boulimie - Chap. 4 :  Horaires des repas - Chap.5 : La cuisson affaiblit le pouvoir digestif - Chap. 6 : Les intolérances personnelles - Chap.7 : Combien de temps pour avoir une santé parfaite? - Chap. 8 : Le frois, le viande et les amiments exotiques. Chap.9 :  L’intellect - Chap.10 : Les aliments exotiques et les algues - Chap.11: Peut-on conseiller le même menu à tous ? - Peut-on conseiller le même menu à tout le monde ? - Ch.12 : Le saladier et les compléments. Chap.13 : L’expérience du zoo de San Diégo - Chap.14: Classification des aliments - Chap.15 : Les plantes transforment le chimique en biologique - Chap.16 : Hostilité de l’entourage - Les invitations- Chap.17 : Le goût dépravé - Chap. 18 : La perte de poids, la fatigue et les crises de désintoxication  - Chap. 19 :  Comment savoir si on est sur le bon régime? - Chap. 20 : Les écarts ruinent l’instinct - Chap. 21 :  Les remèdes naturels - Chap.22 : Le grand ramonage - Chap. 23 :  La perte de poids - Chap. 24 : Combien de sortes d’aliments peut-on manger au repas ? - Chap.25 : La cure de raisins - Chap. 26 : La recherche du stimulant - Chap.27 :  Ce n’est pas une simple réforme, mais une vraie révolution alimentaire -  Chap. 28 : Le régime hygiéniste donne-t-il assez de forces pour travailler  ? - -Chap. 29 :  les cures de désintoxication - Chap. 30 : Faut-il un régime équilibré ? - Chap.31 : Les aliments nourrissants - Chap. 32 :  Les carences et les compléments - Chap.33 : Les aliments qui donnent des forces - Pas de stimulaton, pas d’aliments qui “donnent des forces” - Chap.34 : Les aliments à effet - Chap.35 : Nos besoins en protéines - Chap. 36 : Peut-on vivre que de fruits - Chap. 37 : Le climat, aliments bio et excès de sucre - Chap. 38 : Est-ce que les fruits manquent de protéines ? - Chap. 39 : Doit-on manger des verdures ? - Chap. 40 : Le menu des primates ? Pas encore l’idéal ! - Chap. 41 :  Le grand saladier - Chap. 42 :  Le fromage - Chap.43 : Le sucre - Chap.44 : Défends ta peau contre la médecine - Chap.45 : Et les calories ? – Chap. 46 : Les carences - Chap. 47 :  Le pain, les bouillies et les biscottes - Chap.48 : Un naturopathe critique shelton à propos de la suppression du pain - Chap.49 :  L’ordre des aliments et l’inconvénient des horaires fixes - Chap.50 : Les compléments inutiles - Chap.51 : Comment supprimer les aliments malsains - Chap.52 : Le même régime peut-il convenir à tous? - Chap.53 : Les aliments n’ont pas de vertus curatives - Chap.54 : Le menu idéal primitif, conforme aux lois de la nature - Chap.55 : Les dents - Chap.56 : Les aliments de force - Chap.57 : Les carences sont des symptômes pas des causes - Chap. 58:  Il a vécu 120 ans - Chap. 59 : Les bons exemples.


ISBN: 2-88165-057-0 - Format 15 X 21 cm. - 240 pages

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